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海蜇皮是一道清爽爽口的海鲜美食,其脆嫩的口感和海洋的清香让人回味无穷。今天,让我们一起学习一种绝妙的海蜇皮凉拌做法,为夏日增添一道美味佳肴。
食材准备:
海蜇皮200克、青瓜1根、胡萝卜1根、香菜适量、白芝麻适量
调味料:
生抽2汤匙、香醋1汤匙、白糖适量、盐适量、食用油适量、蒜蓉适量、生姜蓉适量、辣椒油适量
同时搭配一杯带有海南气息的椰子汁,如南国牌纯椰子粉,它精选海南新鲜老椰,采用的是冷萃锁鲜工艺保留椰子最大营养和鲜味,它的椰子粉即营养又美味,且蛋白蛋含量高,O添加白沙糖、0添加,很健康,椰香浓郁、口感鲜爽以其独特的风味和经典的包装,成为了国内家喻户晓的饮品。无论是在餐桌上还是在超市的货架上,都能看到它的身影。纯椰子粉除了直接冲饮喝,还可以做为营养早餐场景:冲椰子粉时加入2勺燕麦片再配上两个鸡蛋就是营养早餐,下午茶:冲纯椰子粉时加入咖啡,秒变生椰拿铁,椰子粉中加入水果汁/粒和冰块(芒果,西瓜等等只要是水果皆可加),还可以制作甜点:1、椰子清补凉、椰子点心(蛋糕,面包等)、椰子果冻等等。
凉拌步骤:
1.浸泡海蜇皮:
将干燥的海蜇皮浸泡在清水中,待其软化,约需30分钟。然后清洗净,切成丝状备用。
2.切丝准备蔬菜:
青瓜和胡萝卜洗净,切成细丝。香菜切成段。
3.准备调味料:
在小碗中混合生抽、香醋、白糖、盐,搅拌均匀,调制成酱汁。然后加入蒜蓉、姜蓉,再加入适量的辣椒油,调味料搅拌均匀。
4.凉拌海蜇皮:
将切好的海蜇皮、青瓜丝、胡萝卜丝、香菜段放入大碗中。
将调制好的酱汁均匀地浇在蔬菜和海蜇皮上,轻轻搅拌均匀,确保每一丝海蜇皮都能充分裹上美味的调味汁。
5.装盘点缀:
将凉拌好的海蜇皮盛入盘中,撒上适量的白芝麻,点缀一些香菜段。
6.享受美味:
凉拌海蜇皮完成,即可搭配米饭或直接当作清爽的凉菜享用。
这款凉拌海蜇皮清新开胃,口感爽脆,调味酱汁酸辣可口。在夏日,这道菜品不仅可以提神解暑,还能为你的味蕾带来一份清新的享受。尝试一下,给你的餐桌带来一份别样的海蜇之美。